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30元自助餐食谱

一、水果两种、咸菜两种
燕麦粥、紫菜蛋花汤
糯玉米、迷你小粽子
馒头、米饭、野菜饼、煎饼
盐水鸭、萝卜炖羊排、清汆丸子
油淋鲳鱼、牛腩炖豆腐、蒜薹炒牛肚
芸豆炒肉、苔菜粉条五花肉、蒜茸黑
豆苗、韭菜炒鸡蛋
二、蚝油牛肉、时蔬烩里脊、狮子头
香酥明虾、酱香琵琶腿、豆瓣牛肉渣
蒜薹炒肉丝、海米炖冬瓜、酸辣土豆丝
绿豆芽炒豆腐皮
水果两种、咸菜两种
玉米咸粥、酸辣汤
糯玉米、盐水花生
馒头、米饭、煎饼、烧饼卷
三、辣子鸡、椒盐红秀鱼、炸河虾
土豆炖牛腩、蒜薹炒肚丝、水煮肉片
菜花炒肉、海米油菜、白菜炒豆腐皮
小白菜粉条五花肉
水果两种、咸菜两种
大米粥、西红柿蛋花汤
糯玉米、迷你小粽子
馒头、米饭、煎饼、烤排